Tänk att det nu är över 35 år sedan som jag gick min första friskvårdsutbildning.
Sedan dess har jag ägnat mig åt friskvård och kreativ friskvård.

Jag har hunnit få tre underbara döttrar och jag har hunnit bli mormor.

Under årens lopp har jag lärt mig att välbefinnande är så mycket mer än status,
utseende och det egna jagets tillstånd i kilon och gram.

Både vår närmiljö och världen omkring påverkar vårat varande och mående.
Precis som vi påverkar vår omgivning.

Idag vet vi så mycket mer än när jag började med friskvårdsarbetet, forskningen har gjort framsteg,
men att tänka om, ändra vanor och rutiner är lika svårt.

Här på Kvarnen har vi, jag och Harry,  fått möjligheten att förverkliga våra drömmar
om ett naturnära boende med möjlighet till odling av egna ekologiska växter.

Jag får ägna mig åt mitt måleri och Harry sin musik men vi  kan även erbjuda,
privatpersoner och arbetsgruppen inspirerande dagar med konst, musik i naturnära
vacker miljö med tid till reflektion.

Vill du veta mer om min projekt med Kreativ Friskvård får du gärna höra av dig,